Wasserentspannung bietet die Möglichkeit in einen Zustand innerer Ruhe überzugehen und uns vom Alltagsleben loszulösen. Während Sie wie ein Delfin im Wasser gleiten, können Sie Ruhe und Zufriedenheit genießen sowie Kraft- und Glückszustände und Gefühle der Schwerelosigkeit erleben.
Das Wasser ist unser Zuhause. Bereits als ungeborener Mensch sind wir vom Fruchtwasser unserer Mutter umgeben. Daher erleben wir das Gefühl des „Getragen-Seins“ gleich einem Säugling im Bauch der Mutter. Bei der
Wasserentspannung ist es möglich „vorgeburtliche“ Gefühle wahrzunehmen, welche aus dem Inneren heilen. Auch wir Menschen selbst bestehen zum Großteil aus Wasser.
Im 34 Grad warmen Wasser fühlen wir uns geborgen. Im Vertrauen auf mich, als Therapeuten, können Sie sich den fließenden Bewegungen hingeben und erreichen dabei einen wundervollen, entspannten Zustand. Es
entsteht ein zeitloser Raum, frei von Leistungsdruck, der Sie traumatische Erlebnisse und negative Erinnerungen verarbeiten lässt. Sie erlangen verborgene Kräfte und gelangen in einen Zustand des Wohlergehens, welcher
sich auf Geist und Seele überträgt.
Tauchen Sie mit mir ein in die Welt der eigenen Seele und genießen Sie es “in sich-zuhause“ angekommen zu sein.
Zielgruppe
Neben der Heilung seelischer Verletzungen bietet Wasserentspannung sich
auch bei körperlichen Beschwerden, als idelae Behandlungsmethode an. Geeignet
ist die Wasserentspannung bei allen Menschen, die sich erschöpft und
ausgebrannt fühlen, wie beispielsweise gestresste Mütter von hyperaktiven
Kindern. Besonders empfehlenswert ist diese Therapieform bei Menschen,
welche sich nicht leicht entspannen können. Gesunde Personen genießen das
sanfte Dahingleiten, welches die Gedanken in einen Zustad der Ruhe übergehen
lässt. Beruflich sehr eingespannte und stark belastete Klienten (beispielsweise
Manager) genießen das mentale und physische Auftanken und schätzen den Stressabbau
durch die Tiefenentspannung im warmen Wasser.
Besonders für Schwangere ist die Wasserentspannung bestens geeignet. Sie erleben dadurch bis zur Geburt hin Erleichterung. Die wohltuende Erfahrung der Schwerelosigkeit gibt werdenen Müttern einen besonders tiefen Zugang zum ungeborenen Kind. Ideal ist es, wenn die werdenden Väter, als Begleitpersonen an der Wasserentspannung teilnehmen.
Auch Menschen mit chronischen Beschwerden, wie Migräne, Rheuma oder Artritis kann durch die wohltuende Kraft des Wassers geholfen werden.
Selbst bei psychosomatischen Symptomen wie Ess- und Schlafstörungen oder der Bewältigung von Stress, aber auch bei Muskelverspannungen bei „gesunden“ Personen kann Wasserentspannung Linderung verschaffen.
Der eigene Körper wird dank der fließenden Bewegungen im Wasser auf angenehme Weise „gespürt“.
Gezielte Dehnübungen mit Nackenstützen und Knierollen versetzen den Patienten in einen Zustand absoluten Wohlfühlens, welches sich auf Körper und Seele überträgt. Seelische Blockaden können gezielt behandelt und „verarbeitet“ werden. Dadurch, dass die Sorgen des Alltags „im Wasser gelassen werden“, kann ein ganz neues
Lebensgefühl entstehen. Das sanfte Dahingleiten bewirkt, dass die Gedanken in einen Ruhezustand übergehen, was als sehr angenehm empfunden wird.
Nichts auf der Welt ist so weich und nachgiebig wie das Wasser.
Und doch bezwingt es das Harte und Starke.
Neben den zahlreichen positiven psychischen Auswirkungen dieser Theraphiemethode kann Wasserentspannung auch mit physischen Verbesserungen punkten. Verspannungen und Schmerzen lösen sich im warmen Wasser auf. Sanfte Bewegungen sorgen für die Lockerung der Muskeln und Gelenke. Neben der Verbesserung des Körperempfindens und des Lymphkreislaufes sorgt es für eine Entspannung der Muskulatur und eine Zunahme der Beweglichkeit, sowie für eine bessere Durchblutung des Bindegwebes, der Muskeln und der Haut.
